健康卫生，从我做起

守护健康，共创卫生

在这个充满活力的时代，健康和卫生已经成为我们生活中不可或缺的一部分，为了倡导健康卫生理念，我们举办了这次手抄报主题为“健康卫生，从我做起”。

健康生活的重要性

健康是生活的基石，是我们追求幸福生活的保障，我们应该养成良好的生活习惯，保持健康的饮食、运动和作息，我们还要注重心理健康，学会调节情绪,保持积极向上的心态。

健康卫生知识普及

在健康卫生方面，我们需要了解一些基本的知识，如何保持个人卫生，如何预防疾病，如何合理饮食等，我们可以通过阅读健康卫生书籍、观看健康卫生视频等方式了解相关知识，我们还可以通过参加健康卫生活动、参与健康卫生宣传等方式提高自己的健康卫生意识。

健康卫生的实践行动

为了实现健康卫生，我们需要从身边的小事做起，定期进行体检，合理规划饮食，适量运动，保持良好的睡眠习惯等，我们还可以通过减少污染、减少浪费、减少吸烟等行为来保护环境,促进健康卫生。

健康卫生的社会责任

健康卫生不仅是我们每个人的责任，更是社会共同的责任，我们应该积极参与健康卫生活动，为建设健康社会做出自己的贡献，我们还要呼吁身边的人一起参与到健康卫生的行动中来，共同营造一个健康、卫生的社会环境。

健康卫生是我们生活中不可或缺的一部分，我们应该从自身做起，积极参与健康卫生活动，提高自己的健康卫生意识，我们还要积极参与社会建设，为建设健康社会做出自己的贡献，让我们携手共创一个健康、卫生的社会环境,让我们的生活更加美好！